Règles IBJJF pour les sparrings

Règles de la ceinture la moins gradé du duo à appliquer

Priorité de l'espace au gradés et/ou compétiteurs pendant les sparrings

Début des sparrings à genoux face à face

Sparrings engagés, bienveillants où la finalisation est le but à atteindre en évoluant dans les différentes positions

Pas de complexe d'infériorité quelque soit la ceinture de votre partenaire d'entrainement

Gardez à l'esprit que l'entrainement sert à développer des facultés, soyez focus et appliqué